Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juemiliano
Журнал
30 апр 20
juemiliano- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя juemiliano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
3003 ккал
Жир: 97,93г | Белк: 108,37г | Углев: 419,79г.
Завтрак:
Laranjas, Mamão Formosa, Habib's Esfiha de Queijo, Café com Açúcar, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne.
Обед:
Polenta no Forno ou Fervida, Músculo Bovino Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tirol Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado, Banana Caturra.
Перекус/Другое:
Gomets Bala de Goma, Seletti Crepe Integral de Espinafre com Queijo, Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Qualitá Chipa de Queijo, Café com Açúcar, Qualitá Chipa de Queijo .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juemiliano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю