KindaSpecial- Журнал, 10 май 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2013

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2013:

2043 ккал

Жир: 93,24г | Белк: 134,36г | Углев: 41,25г. Завтрак: Premium Stevia Extract Sweetener, Strawberry Cream Cheese, Smaps Cereal Sweet Maple, Source Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Zucchini, Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Pan-Fried). Перекус/Другое: Merlot Wine, Pork Rinds, Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю