cagan015- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя cagan015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

117,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1585 ккал

Жир: 78,90г | Белк: 75,05г | Углев: 146,13г. Завтрак: Küp Şeker, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Ужин: Dost Ayran, Güllaç, Etli Biber Dolması, Haşlama, Ramazan Pidesi, Tarhana Çorbası. Перекус/Другое: Çilek, Komagene Çiğ Köfte, Kuru Üzüm, Dost Yağlı İçme Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Karam Bitter. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cagan015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cagan015- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

cagan015-Изменение Веса