MariteSB- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя MariteSB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1395 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 51,71г | Углев: 179,65г. Завтрак: Peras, Kellogg's Choco Krispis, Soprole Yoghurt Batido. Обед: Natura Aceite de Maravilla, Zapallo, Sopa de Pollo, Wasil Arvejas, Super Pollo Tuto Corto. Ужин: Kraft Mayonesa, Ideal Pan para Completo Artesanal, San Jorge Vienesas Colonial, Cola Cao Cola Cao Stevia, Colun Leche Descremada. Перекус/Другое: McKay Morocha, Milka Chocolate Con Leche . подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Кардио - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariteSB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariteSB- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

MariteSB-Изменение Веса