Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janablond
Журнал
29 апр 20
janablond- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя janablond
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1151 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 124,17г | Углев: 47,65г.
Обед:
Gran Mestri Requeijao Light, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Azeitonas Verdes, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Clara de Ovo, Ovo.
Ужин:
Peito de Frango, Gran Mestri Requeijao Light, Azeitonas Verdes, Clara de Ovo, Ovo, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Porto Alegre Leite Integral, Toddy Toddy, Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janablond-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю