Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
29 апр 20
irina_live- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1709 ккал
Жир: 95,55г | Белк: 111,78г | Углев: 111,18г.
Завтрак:
Брокколи, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Помидоры Черри, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сыр Творожный Козий.
Обед:
Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Шампиньоны, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Зеленые Оливки.
Ужин:
Сибирский Кедр Мармелад Ягодень, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Бюш Де Шевр.
Перекус/Другое:
Mojo Шоколад Кешью Creamy, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю