Claire.lune- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Claire.lune | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1627 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 63,61г | Углев: 201,69г. Завтрак: Bio Village Boisson Avoine, Tropicana Réveil Fruité, Paul Tarte Citron Meringuée, Beurre, Pain d'épeautre. Обед: Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Fougasse Lardons, Pommes de Terre Frites, Hamburger Large, Pot au Feu. Ужин: Graines de Chia Séchées, Bio Village Son d'avoine, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, La Bio Idea Passata, Pâtes (Cuites), Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Concombre (Pelé). подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claire.lune-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claire.lune- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Claire.lune-Изменение Веса