meepersjeepers- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя meepersjeepers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eh...

74,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1057 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 44,17г | Углев: 118,31г. Обед: Lucerne Shredded Colby Jack, First Street Deli Sliced Smoked Honey Ham, Young Green Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Yellow Sweet Peppers , Food Club Large Egg. Ужин: Trader Joe's Green Onions, Sapporo Ichiban Japanese Style Noodles & Original Flavored-Soup. Перекус/Другое: YoCrunch Light Cookies N' Cream Yogurt with Oreo Pieces, Bigelow Tea Green Tea, Biscoff Cookies. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meepersjeepers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meepersjeepers- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

meepersjeepers-Изменение Веса