jamiqua- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1189 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 80,66г | Углев: 115,67г. Завтрак: Dunkin' Donuts Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Hickory Seasoned Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Обед: Great Value Skim Milk, Strawberries, Dunkin' Donuts Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Jell-O Fat Free Chocolate Vanilla Pudding 100 Calorie Pack, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft Velveeta Cheese Slices, Daisy Light Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread. Ужин: Daisy Light Sour Cream, Blueberries, Jell-O Fat Free Chocolate Vanilla Pudding 100 Calorie Pack, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Nature Made Fish Oil Gummies. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса