yansalamone- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя yansalamone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1512 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 70,44г | Углев: 157,21г. Завтрак: Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan de Mesa. Обед: Cormillot Ravioles con Salsa de Tomate. Ужин: Benidorm Mostaza, Queso Cremoso, Tomates, Huevo Revuelto, Paladini Salchichas de Viena. Перекус/Другое: Verónica Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Banana. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yansalamone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yansalamone- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

yansalamone-Изменение Веса