dy0810- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя dy0810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1994 ккал

Жир: 147,20г | Белк: 103,14г | Углев: 265,38г. Завтрак: 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌 저지방. Обед: 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 오뚜기 옛날 납작당면, 봉추찜닭 찜닭. Ужин: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dy0810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dy0810- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

dy0810-Изменение Веса