Pixie68- Журнал, 07 май 13

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2013

68,0 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2013:

1211 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 54,00г | Углев: 152,64г. Завтрак: Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer. Обед: Ranch Salad Dressing, Smashburger Veggie Frites, Cabbage, Dungeness Crab (Cooked, Moist Heat), Food City Corn Tortillas. Ужин: Amy's Light & Lean Black Bean & Cheese Enchiladas. Перекус/Другое: Crystallized Ginger, Organic Raw Pumpkin Seeds, Apple Apricot Sauce, Strawberries. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Растяжения (Йога) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 07 май 13

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса