Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninadeaquino
Журнал
25 апр 20
Ninadeaquino- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя Ninadeaquino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Segue o foco 🥰❤️
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
1317 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 60,12г | Углев: 212,43г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Predilecta Geleia de Uva, Vitarella Bolacha Água.
Обед:
Legumes Cozidos, Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Banana Prata, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Integral, Banana Prata, Milho Verde Cozido.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninadeaquino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю