irina_live- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1547 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 114,08г | Углев: 94,38г. Завтрак: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Lindt Шоколад 78%, Братья Чебурашкины Творог 2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Кедровые Орехи, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо, Банан. Обед: ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Heidi Грюйер. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса