right-now-or-never- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

60,0 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1831 ккал

Жир: 148,85г | Белк: 88,21г | Углев: 60,56г. Завтрак: Coffee and Chicory, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Spring Valley Collagen + C, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Butter (Salted). Обед: Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. Ужин: Butter, Olive Oil, Great Value Steamable Broccoli Florets, Quiche (crustless). Перекус/Другое: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю