Danianeue- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Danianeue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

136 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1644 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 134,20г | Углев: 140,00г. Завтрак: Matte Leão Chá de Erva Doce, Pão de Queijo Low Carb. Обед: Ovo (Inteiro), Proteína de Soja Isolada, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, CBS Ervilhas Partidas, Sopa de Arroz com Frango, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, CBS Ervilhas Partidas, Sopa de Arroz com Frango, Alface. Перекус/Другое: Pão de Queijo Low Carb, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danianeue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danianeue- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Danianeue-Изменение Веса