Marina3914- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

44,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1394 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 99,51г | Углев: 114,90г. Завтрак: JANE’S ハーブ＆スパイスミックス調味料, 明治モッツァレラとろけるスライスチーズ, フジパン本仕込み 6枚切, 卵, マルサン調整豆乳カロリー45％OFF, ミツカンリンゴ酢. Обед: クラフトパルメザンチーズ, サクラ印レンゲのハチミツ, 明治ブルガリアヨーグルトプレーン, エノキ, カゴメトマトジュース (200ml), 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Ужин: 味噌汁, JANE’S ハーブ＆スパイスミックス調味料, 鶏のもも肉, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ミニトマト, キャベツ, パプリカ, エノキ, JUCOVIA ヘルシーミックス. Перекус/Другое: ザバスプロテインウエイトダウン, バナナオートミールクッキー. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса