BigRed89- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

104,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

4385 ккал

Жир: 94,00г | Белк: 319,48г | Углев: 542,82г. Завтрак: Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Clover Honey, Extra Virgin Olive Oil, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Обед: CytoSport Cytomax Performance Drink, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Перекус/Другое: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Egg White, Farmer's Market Cheddar Kielbasa, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Aldi Chicken Thighs, Kokuho Rose Sushi Rice, Kokuho Rose Sushi Rice. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю