Jamaikawaii- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Jamaikawaii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

106,2 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

2373 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 170,72г | Углев: 329,43г. Завтрак: Hohes C Milder Roter Multivitamin, Apfel, Spiegelei, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Käseaufschnitt, Schinken, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Обед: Globus Kornspitz, Kania Balsamico-Dressing, Gäubodenbäcker Hänchenbrust Salat . Ужин: Koriander. Перекус/Другое: Mio Mio Mate Ginger. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaikawaii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaikawaii- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Jamaikawaii-Изменение Веса