Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
24 апр 20
ACA_2020- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1185 ккал
Жир: 54,22г | Белк: 37,18г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
McVitie's Digestive, Pane alla Banana, Succo di Limone, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Latte di Riso, Caffè.
Обед:
Arance, Neri Carciofi alla Romana, Wasa Integrale.
Ужин:
Sugar, Strawberries, Le Malghette Mozzarella di Bufala, Agretti, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Wasa Integrale.
Перекус/Другое:
Spremuta d'arancia, Mandorle, Vigorsol Air Action, Carote.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Фитнес - 25 минуты, Бикрам Йога - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю