mimayass- Журнал, 24 апр 20

Coucou, le ramadan a commencé aujourd’hui mais moi j’ai décider de le commencé hier pour une meilleure perte de poids, je vise de perdre entre 4 et 5 kilos pendant ce ramadan ! C’est un mois sacré qui peut apporter tellement de bonne choses ☺️ 

Super motiver bon courage à toi comme tu voit j’ai commencer mon rééquilibrage alimentaire le 6 février en 3 moi j’ai perdu 7 kilo c’est déjà pas mal en espérant perdre 3 à 4 kilo pendant de ramadan je veux pas mettre la barre trop haute peur d’être dessus . Depuis le début de mon rééquilibrages y’a des semaines ou je perdez 1 à 2 kilo est des semaine rien du tou voilà un peu mon parcours .  

Déjà bravo à toi c’est énorme 7 kilos ! Je met toujours la barre haute car je suis ambitieuse et j’adore réussir dans tout ce que j’entreprends. Je pense que pendant ce ramadan si je perd même 1kg je serais contente! Je préfère perdre même que 100 grammes plutôt que de stabiliser. In challah on atteint tous nos objectifs et qu’on s’épanouisse dans ce que on entreprend ☺️ 

Aminée 🙏 merci c’est gentil we c’est sur il faut tjr rien lâcher est se doner des objectif je te souhaite que du bon est bon ramadan à toi est toute ta famille 🙏