Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kat8711
Журнал
23 апр 20
kat8711- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя kat8711
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1835 ккал
Жир: 59,53г | Белк: 72,03г | Углев: 249,91г.
Завтрак:
Помидоры, Киприно Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Mr. Ricco Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий.
Обед:
Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Терияки, Рис Вареный.
Ужин:
Сало, ЯХК Хлеб Купеческий , Роллы Темпура, Токио Сити Филадельфия Темпура, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Кулич Пасхальный, Акульчев Мяфли, Sladial Formel De Caramel, Шаурма Овощная, Молочный Дождик Йогурт Фруктовый, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kat8711-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю