Marina3914- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

44,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1356 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 102,65г | Углев: 128,85г. Завтрак: 明治モッツァレラとろけるスライスチーズ, サクラ印レンゲのハチミツ, プレミアムピュアオートミール, 明治ブルガリアヨーグルトプレーン, みそ汁. Обед: トマト, オレアイダブロッコリー, みそ汁, 雑穀米, ほっけの開き. Ужин: トマト, 卵黄, ハンバーグ, ゆで卵, オレアイダブロッコリー, 紀文糖質0ｇ麺ジャージャー麺風. Перекус/Другое: バナナオートミールクッキー, ザバスプロテインウエイトダウン. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса