Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
22 апр 20
ACA_2020- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1165 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 56,10г | Углев: 141,57г.
Завтрак:
Pane alla Banana, Succo di Limone, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Latte di Riso, Caffè.
Обед:
Asparagi, Succo di Limone, Cuor di Malga Crescenza, Wasa Integrale.
Ужин:
Zucchero, Fragole, Agretti, Succo di Limone, Salmone al Forno o alla Griglia, Wasa Integrale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Arance, Vigorsol Air Action, Carote.
подробнее ...
1568 ккал
Упражнение:
Фитнес - 25 минуты, Бикрам Йога - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю