Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bozukyogurt
Журнал
22 апр 20
bozukyogurt- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя bozukyogurt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bu hafta biraz endişeliydim her şeye uymama rağmen veremiyeceğimi sandım ama şükürler olsun 😊
79 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
2059 ккал
Жир: 100,39г | Белк: 101,69г | Углев: 193,26г.
Завтрак:
Zeytin, Lor Peynirli Omlet, Yumurta Beyazı.
Обед:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Çorbası, Patlıcan Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası.
Ужин:
Et Haşlama, Domatesli Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası.
Перекус/Другое:
Badem, Elma, Muz.
подробнее ...
280 ккал
Упражнение:
Приседания - 16 минуты, Apple Health - 23 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Harikaa👏👏
22 апр 20 написано членом:
seckinruzgar
Teşekkür ederim 👍🏻😄
22 апр 20 написано членом:
bozukyogurt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bozukyogurt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю