alyonochka.b- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя alyonochka.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1236 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 99,52г | Углев: 90,09г. Завтрак: Вареное Яйцо, МакКофе Капучино Di Torino, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Творожный кулич. Обед: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Колосок Лаваш Армянский. Ужин: Grow Food Курица в Йогуртовом Соусе с Брокколи и Цветной Капустой . Перекус/Другое: Bombbar Natural Bar Coconut. подробнее ...

101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

alyonochka.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю