Настя Горча- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Настя Горча | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2095 ккал

Жир: 90,51г | Белк: 118,81г | Углев: 211,25г. Завтрак: Курица Вареная, Просто Молоко Молоко 2,5%, Растительное Масло, Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Банан. Ужин: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Сахар. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Горча-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Горча- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Настя Горча-Изменение Веса