girka-olya- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя girka-olya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

47,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1509 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 70,76г | Углев: 164,74г. Завтрак: Ашан Сьомга Слабосолона, Поджаренный Белый Хлеб, Сгущенка, Кофе (Растворимое), Кулич Пасхальный. Обед: Редис, Комо Сыр Кантри, Макароны с Тушенкой. Ужин: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Холодец из Курицы, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Лактония Лактония Кефирная 2,5%, Кулич Пасхальный, Зеленый Чай. подробнее ...

1186 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girka-olya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girka-olya- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

girka-olya-Изменение Веса