marvelmz- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя marvelmz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1334 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 114,14г | Углев: 107,58г. Завтрак: Freezer Fruits Mix de Berries, Wellthy Protein Powder, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Dried Chia Seeds . Обед: Cooked Egg White, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Hard-Boiled Egg , Kikkoman Salsa De Soya Con Cítricos, Onions , Tomatoes, Quinoa (Cooked). Ужин: Bimbo Pan Molido Crujiente, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oléico Aceite, La Villita Queso Manchego , San Rafael Jamón de Pierna Balance, Pilgrim's Pollo Fresco Natural. Перекус/Другое: Corn Tortilla, Puerto Rican Style Custard (Flan), Belabear Gomitas De Día Café, Wellthy Protein Powder. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Пресс - 8 минуты, Apple Health - 23 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marvelmz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marvelmz- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

marvelmz-Изменение Веса