Marina_Angel- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

937 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 60,24г | Углев: 109,79г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Винегрет, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Телятины. Обед: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Тыквенный Суп, Яблоко. Ужин: Тыквенный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Тыквенный Суп. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Apple Health - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса