BinoP- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя BinoP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

105,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

2181 ккал

Жир: 111,41г | Белк: 87,50г | Углев: 206,59г. Завтрак: Hohes C Milde Orange, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wiltmann Pfeffer Salami, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Westland Old Amsterdam, Butter, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Обед: Pflanzenöl, Block House Carpaccio Vom Rind, Zott Zottarella Basilikum Minis, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Rote Zwiebeln, Pflanzenöl, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Haribo Freche Füchse , Hochwald Mousse Au Chocolat, Schokolade. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BinoP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BinoP- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

BinoP-Изменение Веса