dt2008- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

120,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

2864 ккал

Жир: 116,68г | Белк: 127,52г | Углев: 400,11г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese, Split Pea Soup. Ужин: Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl, Bai Bolivia Black Cherry, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's Organic Pop (Lollipop). Перекус/Другое: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie, Enlightened Marshmallow Peanut Butter Ice Cream. подробнее ...

3419 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса