Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
18 апр 20
irina_live- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1331 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 122,06г | Углев: 73,21г.
Завтрак:
Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Lindt Молочный Шоколад 45%, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Пастырма Сыровяленая Сервировочная Нарезка Халяль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Шампиньоны, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибас, Bonduelle Кукуруза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Оливки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю