Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luliiperez
Журнал
17 апр 20
luliiperez- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя luliiperez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1800 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 54,97г | Углев: 280,37г.
Завтрак:
Maní Japonés, Marolio Mermelada de Durazno Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan con Salvado para Rebanar, Mate.
Обед:
Mandarina, Lucchetti Spaghetti, Estofado de Pollo.
Ужин:
Tregar Arroz con Leche, Jorgito Alfajorcitos, Mate, Trio Frolitas.
Перекус/Другое:
Tregar Arroz con Leche.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Pierda peso - 54 минуты, Отдыхать - 13 часа и 56 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luliiperez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю