kadergls- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя kadergls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1137 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 52,00г | Углев: 115,64г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Avokado. Обед: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Enginar. Ужин: Kaşarlı Tost. Перекус/Другое: Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler), Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Yağsız Latte Kahve. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kadergls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kadergls- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

kadergls-Изменение Веса