Fat Mike's- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

138,9 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1850 ккал

Жир: 63,45г | Белк: 187,29г | Углев: 143,05г. Завтрак: Sweetbreads, Lancewood Cheddar Cheese, Mushrooms , Scrambled Egg, Onions, Tomatoes. Обед: Corn on The Cob with Butter , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Ужин: Tomatoes, Green String Beans, Onions, Red Kidney Beans, Mushrooms, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Green Peppers, Carrots, USN Bluelab 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Peach, USN Bluelab 100% Whey Protein, USN Bluelab 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Good going Mike!

17 апр 20 написано членом: Nikina70

Awesome

17 апр 20 написано членом: lessthan15

Thank you

17 апр 20 написано членом: Fat Mike's

wow well done

17 апр 20 написано членом: lisa1905s


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса