Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christina13190
Журнал
17 апр 20
Christina13190 - Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя Christina13190
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1191 ккал
Жир: 45,92г | Белк: 60,82г | Углев: 141,42г.
Завтрак:
Bresso Balance , Mestemacher Walnuss-Brot, Haselnüsse, Chia-Samen, Elstar, Milch 1,5%, Kokosflocken, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Kölln Haferflocken.
Обед:
Pesto, Mestemacher Walnuss-Brot.
Ужин:
Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Mühlen Steak Typ Rind, Zwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Freu mich voll😊
17 апр 20 написано членом:
Christina13190
Mega! Und dann auch noch das tolle Wetter ☀️😍
17 апр 20 написано членом:
Christina13190
Ja :) heute laufen gehen und morgen steht ne größere Wanderung an. Sonntag soll das Wetter ja nicht so toll werden. Garage hab ich schon erledigt ✅😊
17 апр 20 написано членом:
Christina13190
Dann mal „frohes“ Schaffen 😊☀️
17 апр 20 написано членом:
Christina13190
Hallo ich bin neu hier und hab mal ne Frage.Wie oft sollte man sich wiegen.
17 апр 20 написано членом:
laukema
Das kann jeder machen wie er möchte. 😊 Ich wiege mich jeden Tag. Andere 1x pro Woche 😊
17 апр 20 написано членом:
Christina13190
Ok danke für die Info
17 апр 20 написано членом:
laukema
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christina13190 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
