DaniaCastro- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя DaniaCastro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1764 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 74,20г | Углев: 212,63г. Завтрак: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Ocean Spray Cranberry Classic Light, Huevo Frito, Pan Integral, Papaya, Sandía. Обед: Manzana Golden, Tortilla de Maíz, Birria. Ужин: Cocido Completo. Перекус/Другое: Brownie, Marinela Pingüinos. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniaCastro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniaCastro- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

DaniaCastro-Изменение Веса