Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alejandra.T.R
Журнал
16 апр 20
Alejandra.T.R- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Alejandra.T.R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
2117 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 184,04г | Углев: 190,96г.
Завтрак:
Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Banana, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Almendras, la Abadía Avena Instantánea sin Cocción, Huevo Duro.
Обед:
Huevo Tibio, Zapallo, Papa, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Cuadrada.
Ужин:
Huevo Duro, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas, Tomates, Zapallito Verde, Lechuga.
Перекус/Другое:
Mani King Pasta de Maní NATURAL, Xtrenght Advanced Whey Protein, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Durazno, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Xtrenght Advanced Whey Protein, La Paulina Queso Crema Light, Muscletech Celltech, Mezcla de Frutas Secas y Nueces.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Alejandra.T.R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю