Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
16 апр 20
3volk- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
2171 ккал
Жир: 189,24г | Белк: 95,84г | Углев: 24,89г.
Обед:
Сало, California Gold Nutrition MCT Oil, Селяночка Яйцо Куриное, President Масло Топленое, Стейк из Свинины или Котлета, 365 Дней Голень с Кожей Куриная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Капусты и Огурца, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Выборжец Свежий Салат Фриллис.
Ужин:
Сало, Выборжец Фриллис, Торговая Площадь Колбаса Конская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Салат из Капусты и Огурца, Черкизово Шейка Свиная.
подробнее ...
1035 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю