KindaSpecial- Журнал, 30 апр 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2013

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2013:

1183 ккал

Жир: 64,40г | Белк: 100,78г | Углев: 39,55г. Завтрак: Premium Stevia Extract Sweetener, Smaps Cereal Sweet Maple, Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Sour Cream 14%, Pork Shoulder (Whole, Lean Only), Cooked Green Cabbage, Ketchup, Cooked Turnip. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю