몸짱젊줌마- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя 몸짱젊줌마 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 탄수 끼니 마다 충분히 먹었는데 몸무게 빠졌네ㅜㅜ 사이즈는 좀 줄었음!!

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1695 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 84,15г | Углев: 261,56г. Завтрак: 땅콩 버터, 한라봉, 호두, PaAp 템페, 사과, 크랜베리, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 파리바게트 곡물가득 브라운브레드. Обед: 김치볶음, 도라지무침, 바나나, 다노샵 다노닭 미니볼, 햇반 렌틸콩밥. Ужин: 밥, 시래기국, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). Перекус/Другое: 요거프레소 스트로베리 치즈 요거트 아이스크림. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

몸짱젊줌마-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

몸짱젊줌마- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

몸짱젊줌마-Изменение Веса