irina_live- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1303 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 115,77г | Углев: 70,92г. Завтрак: Lindt Молочный Шоколад 45%, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Пастырма Сыровяленая Сервировочная Нарезка Халяль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Братья Чебурашкины Творог 2%, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шампиньоны. Обед: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Мираторг Печень Телячья, Тыква, ВкусВилл Пастырма Сыровяленая Сервировочная Нарезка Халяль, Сыр Пармезан (Твердый). Перекус/Другое: Merci Шоколадные Конфеты, Lindt Lindor Конфеты. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса