BigRed89- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

3789 ккал

Жир: 132,33г | Белк: 347,85г | Углев: 297,89г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin. Обед: Own Power 100% Whey Cookies & Cream. Ужин: Chicken of The Sea Albacore Chunk Light, Barilla Rotini Pasta. Перекус/Другое: Egg White, Ham (Whole, Cured, Roasted), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Wegmans Just Picked Sweet Peas, Del Monte Cut Green Beans, Wegmans Salmon, Kokuho Rose Sushi Rice. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю