Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olegms1
Журнал
14 апр 20
olegms1- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя olegms1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1645 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 120,69г | Углев: 198,10г.
Завтрак:
Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо-Пашот.
Обед:
Киви, Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная, Гречка.
Ужин:
Красная Цена Клубника , Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
112 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olegms1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю