finesnow- Журнал, 13 апр 20

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1394 ккал

Жир: 25,97г | Белк: 74,79г | Углев: 50,55г. Обед: タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き. Ужин: 焼酎, マグロの刺身, サーモン, ブルボンアルフォート, ビール. подробнее ...

1466 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса