Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gustavogsimone
Журнал
13 апр 20
gustavogsimone- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя gustavogsimone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
2065 ккал
Жир: 111,77г | Белк: 56,02г | Углев: 209,65г.
Завтрак:
Dia Avena Tradicional, Criollitas Galletitas de Agua.
Обед:
Bollo, Tomates, Granja del Sol Croquetas de Acelga .
Ужин:
La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Criollitas Galletitas de Agua, Café, Tiramisu.
Перекус/Другое:
214 Salamin Picado Fino, Tortitas, Criollitas Galletitas de Agua, Tiramisu, Valente Vainillas.
подробнее ...
2443 ккал
Упражнение:
Фитнес - 8 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gustavogsimone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю