Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
13 апр 20
dt2008- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
121,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1672 ккал
Жир: 51,37г | Белк: 90,20г | Углев: 215,70г.
Завтрак:
Oatmeal.
Обед:
Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop, Stouffer's Simple Dishes Spinach Souffle.
Ужин:
Chocolate Covered Almonds, Bai São Paulo Strawberry Lemonade, Amy's Light & Lean Spinach Lasagna, Plain Matzo.
подробнее ...
3350 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю