Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
13 апр 20
MDW80- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 28.2
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
2228 ккал
Жир: 113,11г | Белк: 88,92г | Углев: 202,19г.
Завтрак:
Koffie, Delicieux Luxe Stol, Milbona Roomboter Ongezouten.
Обед:
Delicieux Luxe Stol, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Kruidenkaas, Lidl Polderbruin, Gemengde Sla, Delicieux Truffel Mayonaise, Pijnboompitten (Pignolias), Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Gekookt Ei, Lidl Carpaccio.
Ужин:
Kania Chilisaus, Jumbo Gebakken Uitjes, Snack Fan Kipsate in Satesaus, Bami.
Перекус/Другое:
Duyvis Borrelnootjes Provençale, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Deluxe Cantuccini with Pistachios.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Fitbit - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю