cjswl- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя cjswl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1946 ккал

Жир: 65,29г | Белк: 115,55г | Углев: 231,93г. Завтрак: 망넛이네 흑임자 찹싸루니, 바나나, Sunnuts 하루견과, 냉동 블루베리, 계피, 페어데이 카카오닙스, 이마트 오트밀, 노브랜드 플레인 요거트. Обед: 냉동망고, 타바스코, 양배추, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 새송이버섯, 달걀, 양파, 노브랜드 모짜렐라치즈, 닭가슴살, 순두부. Ужин: 냉동망고, 미주라 소이아크래커, GS25 오트크런치 다크초콜릿, 다비다 치즈, 다비다 올리브, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), 설탕없는과자공장 고단파운드. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cjswl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cjswl- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

cjswl-Изменение Веса